Может ли нарушение координации движений быть связано с проблемами со спиной?

Происхождение неустойчивой локомоции

Выяснить, что именно вызывает проблемы с ходьбой, нелегко, поскольку они могут развиваться по разным причинам, таким как: * травмы; * неврозы; * заболевания головного мозга и т. д. Если рассматривать заболевания, которые могут провоцировать неустойчивость шагов, то к ним относятся:

Остеохондроз шеи

Остеохондроз шеи — это заболевание, при котором хрящевая и костная ткань шейного отдела деформируется вследствие дистрофических изменений. Это может вызвать целый ряд проблем, таких как заболевания суставов (артрозы или артриты), повреждения мягких тканей организма, патологии нервной системы и сдавливание спинномозговых нервов.

В результате прогрессирования заболевания межпозвоночные диски лишаются необходимых питательных веществ, что нарушает приток крови и кислорода к ним. В результате происходит защемление нервных окончаний, что приводит к нарушению координации движений. По мере деформации дисков уменьшается и пространство между позвонками, что приводит к дальнейшему сдавливанию спинномозговых нервов.

Защемление позвоночника связано со слабостью в конечностях

При защемлении шейного отдела может снижаться сила верхних частей тела. При защемлении грудного отдела позвоночника может болеть вся спина. При защемлении пояснично-крестцового отдела позвоночника может нарушиться походка, появиться боль в пояснице, онемение тканей с сопутствующим снижением силы мышц нижних конечностей.

Осложнения и диагностика.

В действительности ситуация не так проста, как кажется,— если заболевание вызвано патологией ОДА, оно может привести к нарушению координации и походки. Повреждение хрящей и костей позвоночника влияет на любую костную структуру, что усложняет лечение заболевания.

Помимо шаткости ног и трудностей с движениями, по мере прогрессирования заболевания могут появляться и другие признаки, такие как:

Методы диагностики патологии спины

На патологию спины могут указывать различные состояния, такие как головокружение, проблемы со зрением, звон в ушах. Диагностические мероприятия зависят от истории болезни пациента и наличия дополнительных симптомов. Обычно используются следующие методы:

ОАК

Этот тест показывает, есть ли в организме воспаление.

Рентгенография

Этот метод позволяет выявить любые деформации позвоночного столба.

Диагностика нарушений походки

Компьютерная томография позволяет выявить признаки дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, часто вызванных нарушением питания хряща. Магнитно-резонансная томография позволяет выявить места повреждения нервных корешков. Ультразвуковое исследование позволяет отследить функцию и нормальную циркуляцию крови. Возможно, что грыжа давит на нервные волокна в позвоночнике, что приводит к неустойчивой походке. Лучше всего обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и лечения основной причины. Промедление может только усугубить проблему.

Решение проблемы

Достижение успеха в лечении этого заболевания во многом зависит от желания пациента следовать рекомендациям врача. Для восстановления нормальной походки и устранения ощущения «тяжелых ног» необходим комплексный подход. Вот что необходимо сделать:

1. Принимать препараты, назначенные врачом. Они помогут расширить и укрепить кровеносные сосуды, снабжающие область головного мозга.

Упражнение

1. Пройдите курс физиотерапии, включающий массаж, теплолечение, лечебную физкультуру и упражнения.
2. Сбалансируйте свой рацион, включив в него большое количество продуктов, богатых питательными веществами.
3. Принимать витамины и минералы для поддержания костей, сосудов и тканей спины.

Превентивные меры

Чтобы избежать разочарований, связанных с аномалиями походки, важно принимать профилактические меры. Они просты и понятны, и их следует выполнять для достижения наилучших результатов:

— Регулярно проходите осмотр у врача. — Питайтесь сбалансированно и не забывайте пить. — Регулярно выполняйте физические упражнения и обязательно делайте растяжку. — Носите правильную обувь и избегайте хождения по неровным поверхностям. — Избегайте любых травм ног и спины.

Варианты лечения

Если у вас уже есть отклонения в походке и сопутствующие боли, посоветуйтесь с врачом. Он может предложить использовать различные виды блокад или согревающие мази в зависимости от основной патологии. Вариантов много, поэтому важно найти тот, который будет наиболее эффективным.

Осмотр опорно-двигательного аппарата

Важно:

• Регулярно контролировать состояние опорно-двигательного аппарата для раннего выявления любых патологий;

• Вести здоровый образ жизни, чтобы избежать ряда заболеваний, которые могут повлиять на позвоночник;

• Избегать вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя;

• Периодически посещать массажиста для снятия напряжения в мышцах и нервах и расслабления связок в спине.

Упражнения по утрам

Выполнение простых упражнений по утрам помогает поддерживать здоровье организма.

Плавание

Если человек уже столкнулся с патологией ОДА, то для укрепления организма можно использовать плавание. Достаточно двух-трех занятий в неделю.

Диета

Для тех, кто страдает патологией шейного отдела позвоночника, важно употреблять продукты, содержащие кальций, магний и витамины различных групп для сбалансированного питания.

Поддержание здоровья спины

Чтобы поддерживать спину в отличном состоянии, необходимо придерживаться следующих правил:

• Соблюдайте режим дня;

• Избегать переутомления;

• Держитесь подальше от сквозняков;

• Не нагружать мышцы спины поднятием тяжестей.

Соблюдение этих правил поможет сохранить эластичность мышц и связок, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить мышцы, восстановить кости и избежать возможных осложнений.