Остеопороз: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Остеопороз представляет собой метаболическое нарушение в костной ткани, которое приводит к уменьшению ее плотности из-за сокращения объема костной массы или ее неполной минерализации. В результате в структуре костей образуются поры, делая их более ломкими и уязвимыми даже при легких физических нагрузках.

Это заболевание так распространено, что ВОЗ определила остеопороз как четвертую по значимости причину заболеваемости и смерти от неинфекционных хронических болезней. Сложность заболевания заключается в отсутствии явных симптомов на ранних этапах, что затрудняет своевременную диагностику. Однако осведомленность о факторах риска и принятие профилактических мер может помочь предупредить его развитие или облегчить протекание болезни.

Причины возникновения

В нашем скелете одновременно протекают два взаимосвязанные функции, которые кажутся противоположными: создание новых костных тканей и утилизация или разложение старых.

Чтобы эффективно восстанавливать костную ткань, организму необходимы определенные строительные элементы, получаемые через работу различных систем и органов. Питательные вещества (белки, углеводы и жиры) поступают в организм через систему пищеварения и являются ключевыми компонентами для построения тканей и выработки энергии; минералы (кальций и фосфор) необходимы для укрепления костной структуры. Эндокринная система играет роль в регуляции метаболических процессов и контролирует образование и распад кости. Почки вырабатывают активные формы витаминов для поддержания здоровья скелетной структуры; при этом увеличение мышечной массы также способствует ускорению роста костей.

Когда какой-либо элемент этой сложной сети плохо работает, это может нарушить равновесие между образованием новых костей и процессом разрушения, что иногда приводит к такому заболеванию как остеопороз. Факторы риска его развития обычно делятся на изменяемые (те, что можно исправить), а также факторы которые не поддаются коррекции. Для людей с одним или несколькими из этих факторов риска проводится специализированный скрининг для раннего выявления болезни.

Основные симптомы

На ранних этапах болезнь протекает без видимых симптомов, из-за чего пациенты обращаются за медицинской помощью обычно после того, как получают перелом даже от незначительного воздействия, что становится первым заметным признаком остеопороза. Появление других признаков часто связано с наличием неоднократных компрессионных переломов позвоночника. К ним относятся:

• уменьшение роста;
• прогнутый живот;
• болезненные ощущения в грудной стенкой и изжога вследствие рефлюксной болезни;
• чувство быстрого насыщения во время приема пищи;
• потеря веса;
• ограниченная подвижность;
• боль в спине и суставах тазобедренного пояса;
• увеличение промежутка между стеной и затылком из-за вытягивания шеи и склонности к сгибанию тела вперед;
• сближение ребер с костями таза.

Диагностика заболевания

Если есть подозрения в заболевании, необходимо записаться на прием к терапевту для получения направления на необходимые анализы и консультации с узкопрофильными специалистами. Для понимания причин возникновения остеопороза и нивелирования его последствий могут понадобиться консультации таких врачей, как хирург, ортопед, эндокринолог, гастроэнтеролог. Процедуры осмотра терапевтом для диагностики остеопороза:

• измерение высоты тела пациента (сокращение высоты более может указывать на уменьшение межпозвоночных
• дисков из-за компрессионных изменений);
• измерение расстояния между стеной и задней частью головы;
• определение дистанции между нижними ребрами и верхним краем тазовой кости.

Обследование на остеопороз предполагает определение индекса массы тела. Также осуществляется выявление возможных осложнений болезни. Доктор может назначить комплекс анализов:

1. анализ крови на определение гемоглобина, количества эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов;
2. денситометрическое исследование предплечья;
3. обширное денситометрическое обследование поясничного участка позвоночника и бедренной шейки;
4. определение минеральной плотности кости в одном из тазобедренных сочленений;
5. изучение плотности костей поясничного отдела спины; компьютерная томография скелета и суставов.

Этапы лечения

• Записаться в мануальный медицинский центр «НейроКлиник» для выявления заболевания.
• Доктор составит индивидуальный план лечения, основываясь на результатах медицинских исследований.
• Медикаменты для лечения могут быть разделены на средства, замедляющие усвоение кости, и анаболические препараты, активизирующие формирование костной структуры. Терапевтическая стратегия часто включает комбинацию приема кальция с витамином D.
• Хирургическое вмешательство используется для устранения осложнений, вызванных остеопорозом, например при переломах.
• Восстановление играет центральную роль в процессе излечения.
• Основная цель операции — сократить период реабилитации после травмы для скорейшего возвращения пациента к обычной жизни. Физиотерапевт активно участвует в процессе выздоровления и предупреждении дальнейшего развития болезни.
• Лечение не только самого остеопороза проводится, но и терапия связанных с ним заболеваний, которые могут способствовать его возникновению.

Профилактика

Сохранение здорового веса тела является ключевым. Слишком маленький вес может увеличить риск возникновения остеопороза из-за того, что недостаточное количество жира снижает выработку жирорастворимых витаминов и уменьшает количество гормонов, необходимых для формирования кости.

1. Прием разнообразной пищи гарантирует поступление в организм всех нужных компонентов для восстановления костей.
2. Регулярные физические тренировки способствуют лучшему кровообращению и стимулируют рост костной ткани, а также полезны для поддержания баланса.
3. Необходимо избегать употребления алкоголя и отказаться от курения.

Основная задача профилактики сложных случаев остеопороза — это предотвращение падений, особенно важно это для людей преклонного возраста. В этом помогут регулярные проверки зрения, лечебная физкультура и упражнения на равновесие.